师：你能读一读令你感动的语句吗大家有什么问题吗引导学生质疑：印第安人好象要离开这片土地，这是为什么师：同学们课下去查阅资料，了解印第安人以及他们的酋长西雅图，为我们学习课文做好准备10、 读了《青山不老》这篇课文，我很感动，一个山野老农，15年啊，绿化了8条沟，造了7条防风林带，3700亩林网，这是了不起的奇迹，实现了自己的人生价值师：是啊，不仅实现了人生价值，同时也造福于子孙后代这一单元的口语交际的内容是（结合生活实际和身边的事例，讨论交流如何珍惜资源，保护环境的问题）这次习作是让我们写什么任选一个：（1）写建议书，根据生活中浪费资源和污染环境的现象写一份建议书（2）根据漫画写环保故事五、做好学习计划，激发阅读期待

我不是个坚强的人，因为我不能放手从前，尽管一次一次给自己洗脑，但是仍然不能将从前的辉煌抛弃，那时一个搁浅在礁石上的梦想，那三个占据了我脑海5年的字—主持人此刻，我不想炫耀往日的成功，我只想说，实现梦想的道路是曲折的当梦想与现实的差距越来越远，那种心痛，不是可以用彻骨来形容的大概在2年级吧，一次偶然中的偶然让我成为了学校主持人，成为了万众瞩目的焦点，让我，离主持人的梦想仿佛近在咫尺，只是，咫尺天涯随着主持次数的增加，我也渐渐飘飘然起来，到了5年级，我似乎已经满足了，满足于我那些小小的“成就”，开始不去努力练习，只安稳于等待下一次主持任务，当终于有一天发现有人已经超过自己，我才有些慌了，不过，可笑的是，我醒悟得太晚了，我已经毕业了

”谢作玲介绍，正常情况下，成年人一天的奶量不宜超过500毫升，否则蛋白质的含量、钙的含量超标，一方面不容易被人体吸收，腹胀明显；另一方面还会加重肾脏负担，结石风险增加，并且可能导致乳糖不耐受，甚至出现乳蛋白过敏反应“如果这6斤牛奶都是全脂牛奶，脂肪含量还严重超标，显然不能达到减脂减重目标” “短时间内摄入如此大量液体，诱发腹胀的可能性很大，会冲击消化道功能，所以会有撑的感觉而至于网友关心的体重变化，也更多是假象”谢作玲表示，当身体突然停止摄入主食等碳水化合物时，体内储存的糖原会被迅速消耗一天仅摄入液体，糖原储备耗尽，大量水分随之排出，这是体重下降最快的部分，而非真正的脂肪减少仅喝牛奶，还会缺乏膳食纤维和必需氨基酸及微量元素，长期下来会导致免疫力低下、脱发、营养不良，低血糖等代谢疾病，女性还会出现月经紊乱甚至闭经等

2、能正确流利有感情地读课文3、理解课文内容，学学习小萝卜头克服困难、刻苦学习的精神，懂得珍惜今天的幸福生活【教学重点】从小萝卜头在艰苦条件下学习的故事中受到努力学习的教育【教学难点】从小萝卜头的语言、动作神态体会人物的思想感情【教学课时】第一课时【教学过程】一、创设情景，导入新课：1、CAI小萝卜头的图片师：你们知道他吗2、生交流课前收集的资料3、生想象小萝卜头生活的环境CAI4、就是在这里，小萝卜头度过了他极其短暂的一生，今天让我们一起去读读小萝卜头在狱中学习的故事吧5、齐读课题二、初读课文，归纳概括1、检查词语预习情况2、现在请大家翻开书77页，在预习的基础上快速浏览课文，边读边思考：从课文中你知道了关于小萝卜头的哪几个故事