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板书:一次比一次进步学生齐读课题(二)观看图画,认识人物,了解课文内容1你们想知道这位好妈妈是谁吗(出示课件,“在屋檐下,燕子妈妈和小燕子”的图片)2认识人物的同时帮助学生理解“屋檐下”的意思3师:燕子妈妈和小燕子在说什么呢大家猜一猜4师:老师告诉你们他们在说关于两种蔬菜的事情(出示多媒体课件:冬瓜和茄子让学生初步通过看图片发现他们身上的不同)5师:那究竟是怎么回事呢(三)初读课文1、学生轻声读课文,读准字音,把不认识的字用自己喜欢的符号标出来2、读课文,并标好自然段(四)再读课文,识记生字1听读课文,识字(1)指名分段读课文(播放课件其中生字为另一种颜色)要求读通顺(2)齐读生字2出现全部生字(带拼音)把不认识的字读出来,不认识的字再去看拼音读

教学过程:一、揭示课题1、板书:叙利亚观看有关叙利亚的图片看了图片,让我们领略了叙利亚的异域风情,让我们再看一段文字介绍,来了解一下出示简介叙利亚的地理位置和气候特点:(指名学生读)叙利亚位于亚洲大陆西部,地中海东岸北靠土耳其,东南邻伊拉克,南连约旦,西南与黎巴嫩、巴勒斯坦地区接壤,西与塞浦路斯隔海相望海岸线长183公里沿海和北部地区属亚热带地中海气候,南部地区属热带沙漠气候沙漠地区冬季雨量较少,夏季干燥炎热2、课文中也有一段叙利亚的介绍出示课文第一节到位于沙漠地带的叙利亚去旅行,最不能忍受的,是它气候的干燥与闷热喝下去的水,顷刻间便化成串串的汗,从额上淌下学生自由读看看叙利亚给你怎样的感受指名读

3西兰花 西兰花是你能吃到的最好的排毒食物之一,也是叶酸的重要来源仅仅一杯西兰花就可以满足你每天所需叶酸的26%,更不用说其他重要的营养成分了4芦笋 芦笋是整个蔬菜王国里最有营养,叶酸含量最高的食物之一只吃一杯水煮芦笋,可以提供262微克的叶酸,可以满足你一天65%的需要芦笋不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有维生素K、维生素C、维生素A和锰5花椰菜 花椰菜不仅是最好的维生素C食物之一,也是叶酸的重要来源仅仅一杯西兰花就能为你提供约55微克的叶酸,占人体所需叶酸的14%6种子 南瓜、芝麻、向日葵和亚麻籽都可以作为叶酸补充剂其中,葵花籽和亚麻籽的叶酸含量极高一杯葵花籽可以提供82微克的叶酸,是人体所需叶酸的21%

一定要注意不可以出现大起大落的情绪,也不要出现生闷气、抑郁和过度焦虑的现象一旦出现这些不良情绪,就会使得神经系统处于高度兴奋的状态当中,会使血压快速升高还会导致心跳速度加快,很容易诱发各种心血管疾病的突发所以说,每天一定要注意情绪方面的调整,要保持心态的平和四、改善生活方式尤其是对于患有高血压、高脂血症、糖尿病等慢性疾病的人群来讲,一定要注意生活方式的改善在春夏交替时节时,一定要每天保持规律作息,不能出现熬夜、晚睡晚起等现象另外,每天还应该根据自己的体质,适当进行户外锻炼除此以外,不要出现任何不良嗜好,比如抽烟、饮酒这些不良的生活方式都会导致心血管健康受损,从而诱发各类心血管疾病的出现总而言之,春夏交替时节是各种心血管疾病高发的季节
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