(生答：他会说：“妈妈，您放心吧我一定会好好儿活的我要像北海那怒放的菊花一样，好好儿的活，活得坚强，活得快乐，活得有价值，请您在天国里放心我早已不是曾经那个自暴自弃的孩子了，我要好好地活下去”)(六)随文练笔，加深感悟结合课后问题：你想对文中的母亲、“我”和妹妹说点什么引导学生同人物对话，并作为课后作业写下来(七)拓展延伸，推荐阅读1引进史铁生怀念母亲的有关文摘母亲生前没给我留下过什么隽永的哲言，或要我恪守的教诲，只是在她去世之后，她艰难的命运，坚忍的意志和毫不张扬的爱，随光阴流转，在我的印象中愈加鲜明深刻有一年，十月的风又翻动起安详的落叶，我在园中读书，听见两个散步的老人说：“没想到这园子有这么大

中老年人可以选择有增强心脏功能的鱼，如檬鲽、欧蝶鱼或石首鱼再次，除了选择适合自己的鱼，烹饪方法也很重要一般建议，吃鱼以清蒸为主，煎炸为辅因为多油高温煎炸出来的鱼，虽然味道鲜美，却破坏了鱼自身的营养物质此外，高油脂不利于人体的健康所以，在烹饪鱼的时候，要以清蒸为主，口味以清淡为宜可以适量加入青葱、生姜等调味料，有助于杀菌消炎和防癌最后，选对鱼和烹饪方法，还需要有些吃鱼的小技巧有的朋友可能疑惑，吃鱼不是吃进肚子就可以吗其实，有些小方法，可以帮助你事半功倍地提高人体对鱼类营养素的吸收率一般来说，体型肥胖的人吃鱼要吃蒸煮的鱼，减少油脂的摄入在吃鱼前，可以喝点柠檬汁、山楂汁等将胃部的胀气排出体外，再吃鱼

因此，若近期突然血压升高，也应警惕是不是肾脏出现了问题5、身体乏力肾脏有排毒的功能，一旦肾脏功能受损，体内毒素无法被及时排出，可影响身体的新陈代谢，此外肾脏储存营养的功能也会受到影响，人体所吸收的营养可通过尿液排出去，导致身体获得的营养不足，在以上因素的影响下，患者会出现困倦、乏力等症状6、贫血肾功能不好，可影响促红细胞生成素的分泌，从而使患者出现贫血的症状，主要表现包括头晕、面色苍白等如无故出现贫血，除了应考虑血液系统的疾病，还应警惕肾脏疾病的发生肾脏功能受损会有一些明显的表现，如上述提到的乏力、食欲下降、排尿异常、水肿等等，当发现自己出现这些症状时，应引起警惕，及时到医院检查，避免病情加重

当然，光有计划还不够，还需要集中精力，充分利用时间，保证计划的落实，时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，这样才能把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量当然，一味的蛮干往往会事倍功半，复习也要讲究技巧，复习时，要有强化意识，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题并分类解决