在很多人年轻人看来，高血压是中老年人得的疾病，自己还年轻，不会患上高血压其实，年轻人也是高血压的发病人你且高血压的发病率还很高和中老年人不同的是，年轻人患上高血压的原因主要和他们的日常生活习惯有很大关系如果经常做这五件事情，那么你患上高血压的几率会越来越大为什么年轻人会患高血压快看看你是不是经常做了这5件事1、长期熬夜因素熬夜已经成为了年轻人的习惯，有些人熬夜是为了上班，也有些人熬夜是为了打游戏、看电视剧，还有一些人熬夜是为了学习；不管你是因为什么原因而熬夜，只要身体得不到充分休息，人的神经就会兴奋、血管就会呈收缩状态，患上高血压的几率就会增加；所以，我们一定要养成早睡早起的习惯，又不得不熬夜完成的工作时，熬夜后一定要在第二天补足睡眠

更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼三/鞭/雄/站 雪域高原珍奇药材 滋补强壮、固本扶正祝你幸福健康问题四：男人喝什么酒最补最壮阳 压根就没有补，也没有壮阳古代最善于用此类药剂的是皇帝，平均寿命如何问题五：男人喝什么酒壮阳补肾男人补肾壮阳的可以用海马，杜仲，枸杞，鹿茸，肉苁蓉等一起泡酒，泡酒昨晚个一小杯就可以了，也可以用昌弘东哥阿里泡水喝，东哥阿里补肾滋补壮阳，每天泡水喝三次就可以了，补肾食物滋补是最值得推荐的，食物可以吃麻雀、狗肉、羊肉、海虾、海马、羊肾、甲鱼、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋问题六：喝什么酒最补肾 什么泡酒补肾最好 鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效

这句话揭示了杞人的无根据的瞎担心3、从这则故事中你了解到“杞人忧天”这个成语是什么意思这是庸人自扰，毫无根据地瞎担心，后比喻没有根据或不必要的忧虑（投影出示）六、拓展讨论：1、如何看待《杞人忧天》中那个好心人的解释寓言中那位热心人对天、地、星、月的解释是不科学的，只能代表当时的认识水平，但他那种关心他人的精神、耐心诱导的做法，还是值得学习的2、现实环境中的你，面对今天的环境，杞人的行为对你有什么启发九、课堂总结：杞人忧天似的做法大可不必，但生活中大大小小的烦恼忧愁在所难免如何更好地化解忧愁，笑对人生相信大家通过这节课的学习会有所感悟和启迪十、板书设计{投影出示）天，积气——奈何忧崩坠乎忧—天地崩坠，身无所寄

Yes, let’s go to…We can see…there教学难点：a : 单词Aquarium、Restaurant的读音b: 用英文介绍自己最熟悉或感兴趣的城市(名胜)，并简单用形容词和介词短语来描述这个城市(名胜)的特征，方位，地理位置，代表建筑等教学准备：多媒体课件，本课课文视频内容，sticker教学过程：第一部分：导入Step1： Warm –up看flash动画，教师带领学生演唱歌曲并做律动《If you are happy》[设计意图]利用歌曲激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，进入上课状态，形成一种积极向上的课堂氛围Step2: Free talk教师向学生展示一些大家非常熟悉的这个城市有代表性的图片来唤起他们的共鸣，让学生用英语We can see……It’s in……简单的描述他们熟悉的城市，在对话中拉近师生之间的距离，让孩子们悠然而生一种热爱家乡的情感