文明礼仪，时刻在我心中，让我学会了讲文明，懂礼仪古人说，“不学礼，无以立”记得小时候，我比较胆小，家里来了客人，我不仅仅不敢向他们问好，而且连看都不敢看他们这是很不文明的之后，我们学习了文明礼仪知识，我真为自己深深地感到惭愧此刻，我不仅仅能主动、大方地向别人打招呼；而且，家里来了客人，我还能主动为他们倒茶，拿水果大家也都夸我是个讲文明、懂事的好孩子文明礼仪，就像一面旗帜，指引我们；就像一盏明灯，照亮我前进我们不仅仅要懂得在家里的礼仪，还要懂得在学校的礼仪、在社会的礼仪我们要遵守交通规则，要乐于助人，要尊老爱幼，要勤俭节约，要讲文明、守礼仪，要做一个知法、懂礼的小公民后，让我们把文明礼仪，深深地刻在心中；让文明礼仪，陪伴我们快乐成长吧

自由朗读句子，读通顺、流畅2指名朗读、齐读3比赛：看谁在最短的时间里，背的句子多交流评比4谈理解：学生自由读背后，对句子会有体会，教师引导学生谈对句子的理解教师适当评价，不要讲得太多，学生有疑则答在各小组交流基础上，全班交流，弄懂大致意思即可5生交流：我在哪里见过这些词句我曾经用过这些词句吗师生集体评议6诵读练习：这些句子能背了，能诵吗引导学生诵读7课外要求：课外看看这些名句出自哪篇文章，找来读一读如“莫等闲，白了少年头，空悲切”出自《满江红》，课外读一读《满江红》全文三、课外书屋1教师诵读，激情引入：教师深情地朗读苏联作家高尔基的小说《童年》的片段，激发学生的兴趣2师：刚才的文章怎样知道是谁写的吗

如果是由于急性肠胃炎而造成的，那么患者则可以在医生的指导之下服用相关的抗生素药物进行治疗，比如左氧青霉素土霉素等，这些药物能够快速的杀灭炎症细胞，控制炎症的发展，从而达到治疗的效果拉稀恶心想吐浑身发冷的注意事项也非常多患者出现这样的症状之后，应该注意卧床休息，并且应该保持良好的心态，按照医生的嘱咐，按时按量的服用药物同时还要注意饮食的调理，平时可以多喝汤类和果汁，这样的食物既容易消化，也含有丰富的营养物质，对于患者的营养补充有很大的帮助总之，我们要正确的认识拉稀恶心想吐浑身发冷的原因，并且根据病因选择正确的治疗方式虽然这种症状会严重的影响患者的日常生活，但是只要根据正确的方法进行治疗，并且注意日常生活中的护理，相信病情的恢复会非常的快，所以我们不必过于担心

高血压是指一种持续性血压较高的的疾病，在中老年中比较常见，另外肥胖、家族遗传等因素也容易引起此病症，属于常见的心血管疾病之一；就其本身而言，不算是很重大的疾病，但它却是引起心脏病、脑梗塞、血管瘤、肾衰竭等重大疾病的危险因素对于高血压患者而言，生活中需要时常关注血压变化，并要对一些食物忌口，这样才能保障身体健康，避免血压上升带来危害下面有几种食物，是非常不适合高血压患者多吃的，要注意1、高热量食品这种食物本身就容易引发肥胖，吃多了对身体健康不利，身体没什么问题的人都不建议多吃，而高血压患者更应该忌口比如肥膘、奶油、蛋黄这种动物脂肪含量高的食物，红糖、白糖、水果糖等糖类，都要少吃甚至不吃有还有巧克力、牛奶、蛋糕、油炸食物、快餐食品等，都不适合高血压患者多吃